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        駝背的矯正方法2023-08-06 09:52

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        駝背的矯正方法

        駝背(rachiokyphosis)是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態改變。
        1.青年性駝背又名“少年駝背癥”及Scheuermann病。病變主要累及中、下段胸椎椎體。病變發生在椎體的第2骨化中心,即椎體上、下面的骺板。脊柱胸段向后彎曲,使椎體前方承受的壓力大于后方,前方骨骺的壞死影響了前半椎體高度的發育。2.維生素D缺乏病體內維生素D不足而引起的全身性鈣、磷代謝失常和骨骼改變。其突出的表現是小兒的佝僂?。╮ickets)和成人的骨軟化癥(osteomalacia)并同存骨質疏松癥(osteoporosis),同時影響神經、肌肉、造血、免疫等組織器官的功能,嚴重影響兒童的生長發育。
        2.駝背能夠被糾正稱活動性駝背。不能夠被糾正稱固定性駝背。矯正的原則是增強背肌的力量,挺伸軀干的長度,擴張胸廓的范圍,注意坐立的姿勢。
         
        一、挺胸轉體 自然站立,兩手叉腰,抬頭挺胸,身體先向左轉,后向右轉,反復做30~40下。
        二、持棍轉體  自然站立,兩手持1米長小木棍放在背部肩胛處,同時挺胸轉體20~30下。

        三、床邊振臂 仰臥位躺在床上,使肩部靠近床邊,頭自然后仰,兩臂伸展下振20~30下。
        四、仰臥拱橋  仰臥在床上,以頭和腳為支撐點,把身體像橋一樣拱起來,停5~10秒鐘落下,如此反復做10~20下。

        五、矯形器治療 通過支撐脊柱為主,牽引拉伸雙肩胛骨,使后肩和脊柱處于最佳伸長發育體位,有效改善坐姿和生長發育姿勢,以達到矯正目的。



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